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6月10日下午14:00-15:30
健美容护肤与健康
生活中,有的人在进食时,老是用一侧牙齿咀嚼,这是一个极不引人注意的不良习惯。
研究发现,经常用一侧咀嚼,会导致常用的一侧颌骨和肌肉比较丰满发达,而经常不用的一侧颌骨及面肌发育不良,使该侧面部瘦小、塌陷。这样,一边丰满,一边干瘪,面部两侧就显得不太对称,影响美观。
并且,单侧咀嚼还可能引发多种口腔疾病,如龋齿、牙龈炎和牙周病等,还容易诱发颞下颌关节疾病,导致张口受限。
常单侧咀嚼导致面部不对称、大小脸
1、有单侧咀嚼习惯的人,要及时纠正,有意识地训练用双侧咀嚼。
2、单侧咀嚼通常一开始是因为蛀牙、牙痛,平日应注意口腔卫生,定期到医院检查口腔,有问题及时处理。
3、若单侧咀嚼难以改正,可经常有意用废用侧牙齿嚼口香糖,以加强该侧的咀嚼功能。
本来挺舒展的眉目,却有事没事都皱着眉头,有这样习惯的人可不少。尤其是想问题、写东西或读书的时候,许多人都会不自觉地皱起眉头。
但长期如此,眉心部位的降眉肌过度收缩,就会产生固定的川字纹,即使不皱眉的时候也不能消退。结果,你就平添几条本不应有的皱纹了。
另外,长期眯眼也很容易使眼周长皱纹;一些比较夸张的面部表情,如撇嘴、歪脸、皱鼻子等,如果形成习惯,也会使经常扭曲的部位产生固定的皱纹哦!
经常皱眉导致川字纹、面相衰老
1、保持心情乐观,每当意识到皱眉的时候,马上嘴角上扬不露齿地微微笑一下,眉头自然就能舒展开了。
2、患了近视有眯眼习惯的人,应及时佩戴适度的眼镜。
3、若皱纹影响生活质量,可通过注射肉毒毒素消除。不过该产品有一定毒性副作用,须要严格控制注射部位和剂量。因此,切记到正规医院找专业美容整形外科医生进行。
作为想成为天然高颜的你应该明白,对颜值的最大威胁不是遗传本身,而是你后天长残了。可以肯定地说,只要不良习惯获得有效控制,避免引起蝴蝶效应,至少你不用去通过整容来提高颜值。我们经常看到一些病人,往往活到很高的年龄,却依然鹤发童颜。如果你也想,那就一定要掌握正确的养生知识。
专业的问题,就让养生专家教你吧~
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五洲养生馆
讲座时间:6月10日(周末)下午14:00-15:30
活动主题:《 美容护肤与健康》
专家通过视频、图片、文字等形式在malls.五洲精选授课。课程时长一个半小时左右,现场还有与专家交流、互动时间,欢迎感兴趣的会员们来听课!
专家介绍
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武警
ACI注册国际营养师
国家高级公共营养师
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本文來源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1528529883&ver=927&signature=HEfonfU52POV0XpLBsWBC3KF0HWqkpjGqVMSqWcKX88pJzSCkibYMMuuCvCSjNZ5VCPHCXCg1KGdvnYNInBUNJv2Y8FGP6iVji0rMql6qO1qd*HO6-ly7PUlYbqO2mIo&new=1