白米饭，热腾腾；
红烧肉，喷喷香；
青青菜，营养高；
豆腐汤，味道好；
左手——拿碗，
右手——拿勺；
看我宝贝真能干，
一口饭， 一口菜；
吃的快，吃的香，
比比看谁长得高！
每周食谱，即是幼儿每日生活的每周带量食谱，以至于做法、菜量都需要极为精细的搭配幼儿营养健康，我园幼儿的健康食谱都来自于膳食委员会的精心调制、细心搭配，以达到合理营养、促进幼儿健康成长的目的。
星期一6.11
早餐：鸡蛋炒米粉 绿 豆 汤
间点：酸 奶
午餐：红烧牛肉丸 香菇西兰花
肉沫山药汤 黄金米饭
午点：香蕉 蒸红薯
晚餐：醋溜木须肉 葱香土豆丝
猪肝番茄汤 白 米 饭
爱心餐：三丝炒米粉（鸡蛋过敏）
星期二6.12
早餐：牛 肉 包 黑 米 粥
间点：酸 奶
午餐：芸豆烧猪脚 清炒嫩南瓜
鲫鱼萝卜汤 白 米 饭
午点：火龙果 红枣
晚餐：土豆焖肉丁 清炒红苋菜
丝瓜鸡蛋汤 薏仁米饭
爱心餐：丝瓜汤（鸡蛋过敏）
星期三6.13
早餐：肉沫花卷 牛奶燕麦粥
间点：酸 奶
午餐：香菇烧鸡丁 蒜蓉菠菜
虾米豆腐汤 红豆米饭
午点：油桃 蒸玉米棒
晚餐：鱼香肉丝 蒸老南瓜
番茄鸡蛋汤 白 米 饭
爱心餐：紫菜豆腐汤（海鲜过敏）
爱心餐：番茄肉沫汤（鸡蛋过敏）
星期四6.14
早餐：黄豆牛肉面 卤鹌鹑蛋
间点：酸 奶
午餐：糖醋里脊 黄瓜炒木耳
土鸡萝卜汤 白 米 饭
午点：哈密瓜 山楂片
晚餐：蚂蚁上树 手撕包白
大骨海带汤 芝麻米饭
爱心餐：红豆粥（鸡蛋过敏）
星期五6.15
早餐：肉丝米线 五香卤豆干
间点：酸 奶
午餐：虾仁蒸鸡蛋 清炒空心菜
冬瓜薏仁老鸭汤 黑米杂粮饭
午点：西瓜 粽子
晚餐：鲜 肉 馄 饨
爱心餐：胡萝卜炒肉（鸡蛋、海鲜过敏）
【粽子】
碧装束裹三角尖
玉带一缕腰间缠
未解罗裳清香送
无限诱惑在里边
配 料
粽叶 必备
糯米 必备
绳线 必备
馅料 根据个人口味添加
1.新鲜的粽叶，粽叶清洗干净
2.在三分之一处折成漏斗状，团一个窝。
3.放入糯米，不要放满。
4.之后放入喜欢的馅料。
蜜枣、蛋黄、红豆、五花肉等
5.糯米盖满。
6.接着将多余的粽叶向自己的方向弯下去。
盖上“盖子”，注意不要漏缝溢出糯米。
（最好是两只手包，越严实越好）
7.用绳子在粽腰处扎紧打结。
手法熟练后，一会就一大盆。
8.放入锅中，水没过粽子，炖煮至熟。
可以找一只粽子长竹签戳一下。
时间根据粽子大小决定。竹签能戳穿说明熟了。
一张图概括如何包粽子？
馅料十足的粽子，一个就能填饱肚子哦！
本文來源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1528596783&ver=928&signature=wWb7sVbodE8PDc5hoX1XTbm50ZU74TZwHSmKN2w2O0asj*0-iFeXxpVuNIi9DYG*JCwVFyphZqHi8qZGuPBmKTGt75zKMtVUzCB3DXXwIo72cJhh7cM*a2fImDauEzSy&new=1