每周一次的眼底病门诊，总会碰到几个看病的患者说：“医生，我去体检，医生说我眼睛里有黄斑，你给我看看，还有没有了？”“医生，你看看我眼睛里的黄斑是不是变大了？影响了我看东西”，遇到这样的患者我们旁边协助的医生就会感叹一句：“没黄斑，你还咋看东西呀！”
那我们今天就来说一说眼睛里的黄斑是啥东西，为啥患者“害怕”，医生也“害怕”。
这是我们的眼睛剖面图：
我们看到的橘黄色的范围是我们的眼底，黄斑就在我们的眼底，这是我们眼睛里正常的眼底图：
我们看见了，黄斑区是我们眼底的中心部分，就像照相机的聚焦点，是我们眼睛视觉最敏锐的地方，是我们感知颜色的所在，是我们精心作业的基础 。所以医生会说：“没黄斑，你还咋看东西呀！”
我们要好好保护我们的黄斑哦：
1.预防外伤：除了机械系外伤外，化学物质、特殊光线、高温、寒冷等都可以损伤我们的眼睛，所以要注意特殊工种工作中要戴防护镜和面罩，保护眼睛。
2.预防疾病：糖尿病、高血压、结核、肾病等全身疾病会影响和侵犯我们的眼睛，局部的结膜炎、近视眼更是会影响我们的眼睛，导致视力的下降和丧失；
3.卫生用眼：不要在强光下或光线在弱的地方工作和学习，避免用手揉眼、少饮酒不吸烟，保护眼睛；一次近距离用眼时间不易超过45-60分钟，长时间用眼期间应注意休息：如闭目养神，远眺绿色；正确的用眼姿势。
4.营养补充：补充含有抗氧化剂的维生素和微量元素锌，可以延缓年龄相关性黄斑病变的发生和发展；
5.保持心情愉悦：良好的心情和情绪可以减少眼病的发生，如青光眼，在精神受刺激和波动时容易发生，可以导致眼压升高，视力下降，甚至失明；
6.加强体育锻炼，体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，供给眼睛的血液增加，提高眼睛的养料和氧气，保护我们的眼睛；
7.定期检查视力，在家自检黄斑功能，视力是最直接反映眼睛功能的指标，所以定期的视力检查可以及时了解眼睛的健康状态；黄斑区病变可以使用Amsler表格进行监测，发现表格中的线段弯曲或表格中的线条缺失，要及时就诊，及早干预。
黄斑会生什么病？
黄斑会老化—黄斑变性
黄斑会出血—新生血管性病变
黄斑会破—黄斑裂孔
黄斑会渗出水肿—黄斑水肿
等等等，
让我们来一一认识。
本文來源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1528796342&ver=934&signature=2tZ4X0MOooOeXJ3f3hVa9Hktu4AKydkMpIUF*XjI7pOSYsFFk5S*HDDWH55ocZFk3Wz-AoQSsCMD9Ps3c01hnwARTuqZ80sx8cxorZ4FDy5LI*ZEVBeLRhR5PuULwrXF&new=1