痘痘这个磨人的小妖精
被公认是
女性永远的宿敌
让人束手无策，只得缴械投降
它来时让你颜面尽失
走后还可能留下永恒的印记
可恶的痘痘
让人们心生感慨
为什么会有痘痘这个东西存在啊!
我到底跟你什么仇什么怨?
对待痘痘
目前常见的还是手指派、靠挤
以后长了痘痘，可千万
憋！手！痒！
不！能！挤！
因为人的脸部含有大量的面静脉
错误的挤压手法会使细菌容易进入皮肤造成感染！
甚至会因“痘”变“白”！
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现代人面临各种压力，长期的作息不规律很容易产生分泌失调，容易出现爆“痘”的现象。长痘以后很多人都喜欢用手去抓它，甚至抓伤等，刺激皮肤机体，形成同形反应而导致创伤性白癜风。那么，如何避免因“痘”变白癜风？
1、规律作息，按时就寝
脸上爱长痘，多半是内分泌失调所致，而白癜风发病正与内分泌有一定联系。现代人普遍存在压力大，经常加班熬夜的习惯，加之白癜风在身，很容易产生不适，建议您更换工作或调整好自己的作息，保证优质的睡眠。保证人体抵抗力，减少犯病几率。
2、调节精神，稳定情绪
紧张压力长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。因此，平时要注意调节精神状态，稳定情绪，避免长痘痘而引发白癜风。
3、饮食清淡，不宜太油腻
夏季，正是白癜风多发季节，人体排汗量大，大量的微量元素随汗液排泄出体表，而我们日常所食用的水果蔬菜正好能完美补充人体所需营养。避免长痘，饮食宜清淡，多吃坚果，禁食辛辣食物。
4、注意清洁，不抓挠皮肤
面对电脑，电脑屏幕产生的灰尘和辐射对皮肤油脂分泌有影响，会造成油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，不利于药物的吸收，对白癜风康复造成影响。因此，患者平时要注意清洁皮肤，不要抓挠皮肤，形成同形反应，引发创伤性白癜风。
5、内调外理，科学祛痘
长痘痘除了内分泌失调和患者本身抵抗力也有一定的关系。市面上有很多祛痘的产品，在此提醒痘痘患者，不要乱使用，以免刺激皮肤，产生皮肤炎症，加重白癜风发病。
6、适当运动，增强免疫力
预防痘痘生成，运动自然少不少。因此适度运动不仅可以促进新陈代价，增强皮肤免疫力，通过出汗排毒，还能预防痘痘形成。因此，我们应该养成每天运动的习惯，可以选择通过散步、慢跑、打太极，瑜伽等运动项目进行适当锻炼。
合肥华肤皮肤病医院皮肤科专家提醒患者：得了白癜风一定要及时治疗，放任其发展不仅会导致后期白癜风的治疗困难，同时还会引起一系列并发症。同时也要科学、规范地治疗白癜风，这样才能有效减少复发。
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华肤患者康复效果
患者：李先生，52岁，患病三年以上
症状查体：泛发型白癜风，脸部+全身
患者：小敏，22岁，患病半年
症状查体：局限性白癜风，上身
华肤品牌 服务全国
合肥华肤皮肤病医院是一所集临床、预防、保健和康复为一体的皮肤专科医院，医院设施先进、科室齐全、技术力量雄厚、服务热情周到，是一所专业的皮肤病专科医院。合肥华肤皮肤病医院自成立起即以“人才为立之本”，以“中医为本、西医为用，中西结合为诊疗原则”，注重医德医术的传承与发展。传承千年中医国粹，经过多年的研究与临床验证，我院在诊治银屑病（牛皮癣）、痤疮（青春痘）、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、皮肤过敏、带状疱疹、脱发、扁平疣等各类皮肤病，疗效显著。
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