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生活 枕頭的高度在多少最好?原來仰臥和側睡不一樣 枕頭是我們可以每天都要進行接觸的東西,DPM枕頭高度也會直接影響到我們的睡眠質量。枕頭的最佳高度是多少?原來的睡姿不一樣,高度略有不同。一般情況下,枕頭高度以8 ~ 15厘米為宜,或按公式計算: (肩寬-頭寬)2。習慣仰臥的人,護頸枕頭的高度應該和拳頭一樣。習慣側睡的人,枕頭高度要和肩寬、肩長一致。睡覺時,可把枕頭作為... More
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健康 運動偏方無效? 類風濕關節炎紅腫可用口服標靶藥控制緩解 運動偏方無效? 類風濕關節炎紅腫可用口服標靶藥控制緩解,口服藥較傳統藥物及生物製劑起效快、無需打針,而且控制病情效果理想。類風濕性關節炎有機會出現於年輕族群身上,保持良好生活習慣有效降低風險。 More
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美容 八卦新聞~代言咗Dream Beauty Pro嘅moon bb好似愈嚟愈靚❤ 一直都唔留意八卦新聞,但代言咗Dream Beauty Pro嘅moon bb睇相最近好似有d唔同咗,又瘦咗又靚咗。比起之前做幕後玩家時的小發福,依家身形可以話非常完美,成個人瘦晒,線條出晒嚟。唔知同佢代言Dream Beauty Pro後密密做機減肥有冇關呢~? More
健康 缺牙不補:植牙與缺牙不補的生活質量對比 牙齒的完整性對個人的生活質量有著深遠的影響。在考慮缺牙不補與選擇植牙之間的決策時,理解兩者對生活質量的長期影響至關重要。咀嚼功能的對比首先,植牙能夠顯著改善咀嚼功能。與缺牙不補相比,植牙提供了更穩定的咀嚼支持,允許患者享受各種食物,而不必擔心食物的硬度或需要特殊的飲食安排。社交互動的影響缺牙不補可能會影響一個人的社交互... More
生活 纤维补充剂会有副作用吗? 纤维补充剂会有副作用吗?纤维会导致胀气和腹胀.如果您有便秘的并发症--大便不通畅,在未征得医生同意之前,切勿服用纤维补充剂.长期服用可溶性纤维补充剂的人可能会出现过敏反应(甚至过敏性休克),这种情况很少见. 是否应该先吃纤维?先吃纤维,再吃蛋白质和脂肪,最后吃碳水化合物可能会有好处.fibo uses 睡觉前可以喝... More