兒童近視
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別讓孩子視力跟著氣溫一起下降!
冬季寒冷，兒童戶外活動明顯減少!手機、電腦和平板電腦已經成為孩子們最忠實的玩伴。此外，隨著學期結束，繁重的學習任務大大減少了孩子的眼睛放松時間和望遠條件，小朋友驗眼冬季已成為兒童近視的高發時期!為了保障兒童的視覺健康，家長不但應限制兒童使用電子產品，更應控制兒童使用眼睛的時間，並促請兒童留意中場休息時間，一般是連續使用...
有一種眼藥水叫阿托品，可以預防近視
香港中文大學醫學院的一項研究證實，使用低濃度阿托品滴眼液可以幫助兒童近視控制，降低威脅視力的風險。阿托品滴眼液刺激眼底脈絡膜，使其變厚，減少眼球長度，有更多的“遠視儲備”，可以減少變成近視的機會。但是，並不是所有的孩子都需要阿托品滴眼液來預防近視。醫生會看是否有高危因素，包括父母是否有深度近視，孩子眼睛的度數，近視加深...
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VSH獸醫：守護寵物健康的專業夥伴
「工欲善其事，必先利其器。」一家合格的VSH獸醫應具備基本的先進診斷設備。飼主可以詢問或參觀時留意是否有以下設備：環境是否乾淨、整潔、無異味，住院籠位是否舒適，也反映了機構的管理水平與對動物福利的重視。醫療不僅是技術，更是溝通與信任的建立。一位好的VSH獸醫會耐心聆聽飼主的描述，用淺顯易懂的方式解釋病情、各種檢查與治療...
運動與飲食是達到降低膽固醇的最好方法
可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类，含量很高。这些成分，如DHA和EPA，可以软化血管的功能，使血管的动脉粥样硬化软化脱落，所以鱼对人体还是有益的，减少胆固醇的沉积。 还可以多吃一些富含卵磷脂的食物，如豆制品，它可以促进胆固醇的排泄，同样也可以降低胆固醇食物和大蒜、洋葱、韭菜、牛奶等，除了注意饮食，要降低胆固...
註冊護士的一天：深入了解護理工作的真實面貌
情緒壓力是護理工作中較少被討論但極為重要的挑戰。註冊護士每天面對的是病人的痛苦、家屬的焦慮，甚至死亡與瀕死情境。長期暴露在這種高情緒負荷的環境中，容易產生同情疲憊（compassion fatigue）。特別是當照顧已久的病人病情惡化或過世時，護士會經歷真實的悲傷與失落感。此外，護士還需面對來自家屬的不理解與指責，在醫...