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全方位保障:6款年度推薦綜合保險產品

2.家傭保險:家傭風險保障計劃,針對雇主在家傭工作中可能面臨的風險提供全面保障。家傭保險包括醫療費用、遣返費用、誠信保障,以及個人財物和責任保障。對於家傭的嚴重疾病,提供不設上限的醫療費用保障,確保雇主在任何情況下都能得到經濟上的保障。3.意外保險:人身意外全面保障為被保險人提供全面的意外傷害保護,意外保險包括意外身故...

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如果你喝蛋白奶昔而不鍛煉,你的體重會新增嗎?

許多研究還發現,25到30克--相當於兩個雞蛋,每個雞蛋含有13克蛋白質--是你身體所能吸收的量.和其他食物一樣,多餘的熱量可以作為脂肪儲存.運動:劇烈運動可以减少你所有的脂肪,包括內臟脂肪. 每週至少5天,進行至少30分鐘的適度運動. 走路很重要,只要它足够快,讓你出汗,呼吸更用力,心率比平時快.

03 Apr

枕頭的高度在多少最好?原來仰臥和側睡不一樣

如何選擇合適的枕頭?如何選擇枕頭也是很多人關心的問題,一般建議枕頭要柔軟、透氣,更推薦的是乳膠材質的枕頭,彈性好,不要太硬。其次,蕎麥枕也可以,可塑性更好。很多人出差、住酒店都會遇到一些很軟的枕頭。其實枕頭太軟,不適合長期枕。現在我們市面上也有通過出售進行一些具有功能性枕頭,還有一個符合人體學設計的枕頭,例如可以根據仰...