近視度數加深

在“近視恐懼症”的背景下，市場上出現了各種號稱能夠治療真假近視的方法，但這些方法往往偏離了合理、科學的預防和治療方法。本文就近視的預防及治療常見錯誤觀念列表作一概述。

誤區一:孩子還小=假性近視

許多了解孩子近視的父母經常會問: “這是假的還是真的?”事實上，假性近視只占青少年的很小比例(不到3%) ，它只是一種暫時的“近視”現象，不是真正的近視。近視加深例如，一個5歲男孩的視力為0.6被診斷為“150度假性近視”。經過一年的治療，他摘下眼鏡，視力恢複到1.0，父母認為“假性近視一直不錯”.但事實上，經過客觀醫學驗光發現，孩子其實是100度遠視，不是近視。因此，年齡不能作為判斷近視真假的標准，一旦出現視力問題，應立即到正規醫院驗光。

誤區二:過早戴眼鏡=近視加深

有些學生家長可以持有“越早戴眼鏡，度數就會越來越高”的錯誤思想觀念，從而無理地拒絕為孩子配鏡矯正。這種教育觀點的影響企業甚至比誤區一中的“假性近視觀點”還要大。實際上，是否配鏡應根據驗光結果、視力需求、眼位、眼肌運動能力以及自己是否能夠存在弱視等多種重要因素分析綜合考慮。在配鏡前，首先我們需要教師進行驗光，明確眼睛的屈光狀態後，才能實現提供一個合適的矯正工作方案。

誤區三: 瞳孔散大驗光有害眼睛

事實上，散瞳對眼睛無害，散瞳後幾天內瞳孔就會恢複正常。近視加深原因青少年在驗光時需要散瞳，即使用眼藥水麻痹睫狀肌並擴大瞳孔以消除調節效果。散瞳驗光不僅可以避免睫狀肌過度調節帶來的問題，還可以避免調節痙攣導致的假性近視。特別是兒童或小學生散瞳驗光有助於獲得更客觀的指標，使驗光度數更准確。

假性近視的治療

1. 眼球運動法

當頭部向上下進行左右開始旋轉時，眼珠也應跟隨中國移動。

2. 眨眼法

頭部向後傾斜，頻繁眨眼以改善血液流動。當眼睛有點累的時候，只要做23個眨眼動作即可。

3.冷熱交替敷法

一條毛巾浸泡在溫度略高於浴缸溫度的熱水中，另一條用冰冷的水浸泡。將熱毛巾敷在眼睛上約五分鍾，然後換成冷毛巾，再敷五分鍾。