白髪
中醫觀點：從氣血看頭皮問題
除了食療，穴位按摩也是一種簡單易行的自我保健方法。常用穴位包括百會穴、足三里穴和太衝穴。百會穴位於頭頂正中，按摩此穴能促進頭部血液循環，改善脫髮和白髮；足三里穴位於膝蓋外側凹陷處下四指寬，按摩能健脾祛濕，針對頭油多原因有顯著效果；太衝穴位於腳背第一、二趾骨結合部前方凹陷處，按摩能疏肝理氣，緩解壓力相關的鬼剃頭。按摩時，...
2024年秋冬新品推薦：中藥洗髪，深層修複，恢複秀髪彈性
黑芝麻生薑中藥洗髪露，以其天然草本配方，幫助改善白髪和受損髪質。中藥洗頭水它不僅促進頭髪的自然烏黑，更通過促進頭皮血液循環，為頭髪的健康生長提供支持。這款茶籽人參中藥洗髪露，以其天然成分，為秀髪提供深層滋養。中藥洗頭水茶籽油和人參精華的結合，不僅能有效滋養和修複秀髪，還能強化髪根，改善髪質。苛苛芭油和蘆薈精華的加入，進...
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預防與管理：乳癌電療後淋巴水腫的全面指南
如前所述，肥胖是明確的風險因子。透過均衡飲食與規律運動將體重控制在理想範圍內，能直接減輕淋巴系統的運輸壓力。建議尋求營養師的指導，採取低鹽、高纖、富含優質蛋白質的飲食模式，有助於控制體重與減輕體內炎症反應。避免穿戴過緊的內衣、胸罩、手錶、手鐲或戒指，尤其是在治療側。這些物品可能像橡皮筋一樣，對淺層的淋巴管產生環狀壓迫，...
副學士升大學要求：海外與本地升學的關鍵差異解析
不同教育體系的評估邏輯存在根本性差異。以香港副學士課程轉學分機制為例，北美大學採用線性累積制，通常承認最多60個學分；英國院校則採用模塊對照制，僅對標專業課程學分。這種機制差異直接影響副學士升大學要求的實質內涵：這種機制差異尤其明顯體現在社會科學副學士的專業對接上。心理學方向學生若申請英國大學，往往需要補修統計學方法論...
ESG基金投資指南：如何選擇最適合你的永續基金
投資ESG基金時，費用與績效是兩個必須理性審視的面向。市場上存在一種「綠色溢價」的說法，即投資者可能因為ESG的光環而願意支付更高的費用，或接受暫時較低的回報。作為精明的投資人，我們需要穿透表象，進行客觀比較。首先，費用直接侵蝕長期回報。ESG基金的管理費可能因研究成本較高而略高於傳統基金，但差異不應過於懸殊。投資者應...