健康
中醫治療耳鳴：辨證論治、穴位按摩與食療養生
中醫對耳鳴的認識與病因 耳鳴是中醫常見的症狀之一，尤其當出現「左耳突然耳鳴」時，往往令人措手不及。中醫認為耳鳴與五臟六腑的功能失調密切相關，主要病因可分為以下幾類： 腎虛耳鳴：中醫理論中「腎開竅於耳」，腎精不足時易出現耳鳴、聽力下降。香港衛生署中醫藥事務部統計顯示，40歲以上患者中約35%因腎虛引發耳鳴，常見於長期熬...
告別膀胱炎困擾：飲食調整，輕鬆預防！
膀胱炎為何反覆發作？ 膀胱炎是一種常見的泌尿系統疾病，尤其好發於女性。許多患者會發現，即使經過治療，膀胱炎仍然反覆發作，這讓人感到十分困擾。膀胱炎反覆發作的原因主要有以下幾點： 細菌感染：最常見的致病菌是大腸桿菌，這種細菌容易在尿道和膀胱中滋生，尤其是在免疫力下降時。 免疫力下降：壓力過大、睡眠不足或營養不良都會導...
朱古力瘤手術後運動指南：循序漸進，恢復活力
引言：術後運動的重要性與注意事項 朱古力瘤手術後的恢復期是關鍵階段，適當的運動不僅能促進血液循環，還能加速傷口癒合，減少術後併發症的風險。香港婦科微創手術技術先進，尤其是單孔微創手術，傷口小、恢復快，但術後仍需謹慎對待運動計劃。根據香港婦科醫學會的數據，約有70%的患者在術後兩週內可開始輕微活動，但過早或過度運動可能導...
屙血尿不痛：可能是更危險的訊號？
一、血尿是否疼痛與疾病的關聯 血尿，即尿液中含有血液，是一個常見的泌尿系統症狀。許多人可能會因為血尿伴隨疼痛而就醫，但實際上，無痛性血尿可能隱藏著更嚴重的健康問題。根據香港衛生署的統計，約有15%的血尿患者並未伴隨明顯疼痛，而這部分患者中，有相當比例最終被診斷出患有泌尿系統腫瘤或其他嚴重疾病。 血尿的顏色可以從淡粉紅色...
長者就醫好幫手：陪診員服務讓您安心無憂
一、引言 隨著年齡增長，長者在就醫過程中常面臨諸多挑戰。行動不便、記憶力下降、對醫院環境陌生，以及複雜的就醫流程，都可能讓長者感到無助與焦慮。根據香港社會服務聯會的數據顯示，超過60%的65歲以上長者曾因就醫困難而延誤治療。此時，醫院陪診服務便成為長者及其家人的得力助手。陪診員不僅能提供專業的協助，更能讓長者感受到貼心...
緊急剖腹產：突發狀況下的生產選擇，了解流程與應對
一、緊急剖腹產定義與常見原因 緊急剖腹產（生仔開刀）是指在分娩過程中，因突發狀況必須立即進行手術以確保母嬰安全的生產方式。與計劃性剖腹產不同，緊急剖腹產往往沒有預先安排，而是根據產程中的實際情況臨時決定。根據香港醫院管理局的統計，約15%-20%的剖腹產屬於緊急情況，這顯示開刀生仔在現代產科中扮演著重要角色。 需要緊...
選擇安心醫護服務：給家人最好的照護，讓您安心
照顧家人是一份沉重的責任 在現代社會中，照顧家人尤其是長者或病患，往往是一份沉重且複雜的責任。根據香港社會服務聯會的數據顯示，香港約有超過15萬名長者需要長期照護，而其中近70%的家庭主要照顧者表示感到極大的壓力。這種壓力不僅來自於體力上的負擔，更來自於心理上的焦慮與無助。許多家庭在面對照護需求時，往往因缺乏專業知識與...
突發血尿：女性需要警惕的原因及應對措施
一、什麼是血尿？ 血尿是指尿液中含有紅血球，可分為肉眼血尿和顯微血尿兩種。肉眼血尿是指尿液顏色明顯變紅或呈茶色，肉眼即可觀察到；顯微血尿則需透過顯微鏡或尿液試紙檢測才能發現。血尿的常見表現包括尿液顏色異常、排尿時疼痛或灼熱感，甚至伴隨腰痛或發燒等症狀。 根據香港衛生署的統計，約有10%的女性曾經歷過血尿症狀，其中泌尿...
子宮下垂與更年期出血：原因、關聯與治療選擇
一、更年期出血的常見原因 更年期是女性生理上的一個重要階段，隨著卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，身體會出現一系列變化，其中更年期出血是許多女性關注的問題。更年期出血的常見原因包括荷爾蒙變化、子宮內膜增生、子宮息肉以及子宮肌瘤等。 1. 荷爾蒙變化：雌激素下降 雌激素是維持子宮內膜穩定的重要荷爾蒙，隨著更年期的到來，...
雌激素過高的男性也會有事？認識男性雌激素過高的症狀與影響
雌激素不只是女性的荷爾蒙 雌激素常被視為女性的專屬荷爾蒙，但實際上，男性體內也存在一定量的雌激素。這種荷爾蒙在男性身體中扮演著重要的角色，包括維持骨骼健康、調節膽固醇水平以及影響性功能。然而，當男性體內的雌激素水平過高時，可能會引發一系列健康問題。近年來，隨著生活方式的改變和環境荷爾蒙的影響，男性雌激素過高的情況逐漸受...
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視力不好，但是戴框架眼鏡會影響美觀，所以很多人會選擇戴隱形眼鏡。然而，隱形眼鏡對我們的眼睛傷害很大。醫保比較為了減少隱形眼鏡可能帶來的危害，有必要了解隱形眼鏡的佩戴常識和隱形眼鏡的保養。佩戴隱形眼鏡的常識首次戴隱形眼鏡企業需要一個特別注意：戴前必須經過眼科醫生或視光師的詳細進行檢查學生才能確定我們是否可以適合中國使用隱...
在炎熱的天氣裏,你一個人能做什麼?
在炎熱的天氣裏,你一個人能做什麼?成人戶外熱時要做的有趣事給自己做個面部護理. 潮濕的熱浪天氣會打開毛孔,產生更多的汗液,這通常會導致更多的皮膚問題,如粉刺玩賭場遊戲製作美味西瓜泥 我怎麼能在沒有空調的熱房間裏睡覺?如何在沒有空調(AC)的情况下保持夜間凉爽使用薄床單覆蓋您將頂層床單放入冰柜或冷凍室使用風扇–空氣迴圈是...
後悔抽脂用粗針？了解粗針抽脂的風險與補救方法
粗針抽脂的迷思與真相 粗針抽脂是一種常見的體雕手術，透過直徑較大的抽脂管（通常大於3mm）將皮下脂肪抽出。這種方式雖然能快速移除大量脂肪，但由於器械較粗，容易造成抽粗針傷口較大、術後恢復期較長等問題。許多消費者誤以為「粗針抽脂效果更好」，實際上這取決於個人體質與醫師技術。香港美容醫學協會2022年報告指出，約30%的抽...