健康
蘇馬根會增加雌激素嗎？
蘇馬根會增加雌激素嗎？在喝了蘇馬根的水的老鼠中，研究的結論表明，蘇馬提高了性激素雌激素、黃體酮和睾酮的血液水平。 膠囊有什麼用？膠囊的基本思想是將藥物或活性藥物成分 (API) 封裝在無臭、無味、優雅、易於吞嚥和易於填充的外殼中。今天有兩種主要類型的膠囊：硬明膠膠囊和軟明膠膠囊，通常稱為軟殼。 Strivit 是做什...
私密飄紅怎麼辦？婦科炎症自我檢測與治療建議
私密處健康的重要性及常見問題 在現代快節奏的生活中，女性私密處健康往往被忽略，卻是影響生活品質的關鍵因素。私密部位如同身體的「第二張臉」，需要細心呵護。根據香港衛生署最新統計，約75%的成年女性一生中至少會經歷一次婦科炎症，其中私密部位異常發紅、分泌物改變等問題最為普遍。這種被稱為「私密飄紅」的現象，不僅會引起生理不適...
大陸墮胎費用大公開：不同方式、不同地區的價格差異
大陸墮胎費用總覽 在中國大陸，墮胎費用受到多種因素影響，從幾百元到數千元人民幣不等。許多女性在面臨意外懷孕時，最關心的問題就是「大陸墮胎幾錢」，這個問題的答案其實相當複雜。首先，醫療機構的等級是主要影響因素之一，三甲醫院的收費通常比私立醫院低，但等待時間較長。其次，懷孕週數直接決定了可選擇的墮胎方式，早期懷孕可以選擇費...
靈芝能降血壓嗎？
靈芝能降血壓嗎？抽象的。先前的研究表明，靈芝（Ganoderma lucidum）具有抗氧化作用，並可能對血壓、血脂和葡萄糖有益，但這些尚未在輕度高血壓或高脂血症的受試者中得到證實。 幾歲可以服用靈芝？男性和女性患者年齡 2-18 歲。 靈芝可以吃嗎？藥用蘑菇在日本和中國已被批准作為標準癌症治療的輔助藥物 30 多年，...
告別子宮下垂：凱格爾運動、飲食與生活習慣全攻略
告別子宮下垂：凱格爾運動、飲食與生活習慣全攻略 一、子宮下垂的影響與積極面對 當女性發現私密處出現異物感、頻尿或腰痠等症狀時，很可能正面臨子宮下垂的困擾。根據香港衛生署統計，約有40%的育齡婦女曾出現不同程度的盆底功能障礙，其中子宮下垂是最常見的問題之一。許多患者因羞於啟齒而延誤治療，但其實這就像身體其他部位的老化現...
擺脫子宮下垂困擾：治療方式大PK，哪種最適合妳？
子宮下垂治療方式總覽 子宮下垂是許多女性可能面臨的婦科問題，特別是在經歷過自然產、更年期或長期從事勞力工作的女性中更為常見。要理解如何知道子宮下垂，首先需要認識到子宮下垂是指子宮從正常位置沿陰道下滑的狀況。根據香港衛生署的統計，約有40%的45歲以上女性有不同程度的子宮下垂問題。治療方式主要分為兩大類：非手術治療與手術...
子宮肌瘤手術後休養全攻略：時間、注意事項、飲食建議
子宮肌瘤手術後休養的重要性 子宮肌瘤是婦科常見的良性腫瘤，根據香港衛生署統計，約有20-40%育齡女性患有此病症。當肌瘤引起嚴重症狀時，手術成為重要的治療選擇。然而許多患者術後最關心的問題莫過於「子宮肌瘤手術要休息幾天」，這其實取決於多種因素。術後休養不僅影響恢復速度，更關係到長期健康狀況。適當的休養能預防併發症、減少...
小便帶血：初期膀胱炎症狀不容忽視
一、引言 膀胱炎作為泌尿系統最常見的感染性疾病，在香港的發病率持續攀升。根據香港衛生署最新統計，每年約有15%的女性及3%的男性會經歷至少一次膀胱炎發作，其中育齡女性的發病率更是男性的八倍之多。這種炎症主要發生在膀胱黏膜層，通常由細菌感染引起，最典型的致病菌是大腸桿菌，約佔感染病例的75%-80%。 在眾多膀胱炎的早...
成長的三個階段是什麼?
成長的三個階段是什麼?有三個廣泛的發展階段:早期,中期和青春期. 這些階段的定義是圍繞每個階段的主要開發任務組織的,儘管這些階段的邊界是可塑的. 什麼是發展中的增長?在兒童發展的背景下,成長被定義為不可逆的持續增長,而發展被定義為心理運動能力的增長. 這兩個過程都高度依賴於遺傳,營養和環境因素. 增長的特點是什麼?提...
你真正開始長大的年齡是什麼?
你真正開始長大的年齡是什麼?每個人的青春期都不一樣,可以從8歲到14歲之間的任何年齡開始.男孩表現出青春期最初迹象的平均年齡大約在12歲左右,大約在女孩開始青春期後1年. 最快的生長速度通常是青春期開始後1至2年. 按年齡劃分的平均身高是多少?什麼是正常增長率年齡身高-女性身高-男性10 50至59英寸50.5至59英...
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女性私處一定要小心衛生，教你清潔私處的正確方法!
如平時不注意個人衛生，私處清潔方法不正確或不到位，是引起各種婦科炎症的原因。然而，為了預防各種婦科疾病，一些婦女選擇有消毒殺菌護理洗液，並堅持日常使用。但到最後，他們發現即使自己注意了，還是經常和陰道炎、宮頸炎等炎症“打交道”.那么，女性性器官健康應該注意哪些具體的原則和方法呢?其實一般情況下，盡量少用陰道清潔液，女性...
沉浸過多虛擬現實對你有害嗎？
沉浸過多虛擬現實對你有害嗎？最為明顯的風險，便是當使用者沉浸於虛擬現實中時，可能會因莽撞而撞上真實物體導致受傷。然而，人們對於其可能帶來的更微妙的健康影響日益憂慮。眾多用戶在使用頭戴式裝置後，均表示會出現頭痛、眼睛疲勞、頭暈及噁心等症狀。 虛擬實境（VR）是否為一種良好的運動方式？於二零二零年進行的一項系統性評論顯示，...
壞膽固醇過高的警訊！身體發出的求救信號，你收到了嗎？
壞膽固醇沉默的殺手 在現代社會中，心血管疾病已成為威脅人類健康的主要殺手之一，而壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇，LDL-C）過高則是導致這些疾病的重要風險因素。壞膽固醇之所以被稱為「沉默的殺手」，是因為它在初期往往沒有明顯症狀，卻會悄悄地在血管內壁沉積，形成動脈粥狀硬化斑塊，最終可能引發心臟病、中風等嚴重後果。根據香港...