女性健康
女性脫髮不再是秘密：中醫調理，重現亮麗秀髮
中醫治療女性脫髮的優勢在於其整體調理的理念。與西醫的局部治療不同，中醫注重從內在調理身體，解決根本問題。中醫認為，頭髮的健康與氣血、肝腎、脾胃等功能密切相關，因此治療脫髮不僅僅是針對頭皮或毛囊，而是通過調理全身機能來達到治療效果。這種方法不僅能有效改善脫髮問題，還能提升整體健康狀態，避免藥物副作用。中醫認為，頭髮是「血...
運動與經前症候群：如何透過運動改善你的經期？
以下是一些具體建議：雖然運動對緩解經前症候群有益，但在經期期間仍需注意以下事項： 經期前症狀飲食與運動相結合，能更有效地緩解經前症候群。以下是一些實用建議：關於經期運動，存在許多迷思。以下是幾個常見的迷思與真相：總之，運動是改善經前症候群的有效方法之一。透過選擇適合的運動類型、制定合理的運動計畫，並注意飲食
破解乳房檢查迷思：造影、超聲波，你必須知道的真相
這個迷思讓許多女性對乳房造影望而卻步。事實上，現代數位乳房造影的輻射劑量極低，一次檢查的輻射量約為0.4毫西弗，相當於我們從自然環境中接受約7週的背景輻射。香港放射科醫學院指出，這種程度的輻射對人體的風險微乎其微，遠低於早期發現乳癌所帶來的益處。數位乳房造影技術的進步更大幅降低了輻射劑量，同時提高了圖像質量。這種技術能...
乳房抽針後飲食宜忌：吃對食物，幫助傷口癒合
在乳房抽粗針後，建議多攝取以下幾類食物，以幫助傷口快速癒合：在乳房抽針後，應避免攝取以下幾類食物，以免影響傷口癒合：以下是一些適合在乳房抽粗針後食用的簡單食譜：此外，建議在飲食中保持營養均衡，多攝取新鮮蔬果和全穀類，避免過多加工食品。對於糖尿病患者，在進行乳房抽針後，應特別注意血糖控制。建議選擇低升糖指數的食物，如全穀...
全台DEXA Scan 骨質密度檢測費用行情總覽：診所、醫院價格比較
台灣健保對DEXA Scan有嚴格給付標準，通常限於：65歲以上女性、70歲以上男性、或有骨折高風險病患。符合條件者每年可給付1次，自負額約200-500元。部分企業提供的團體保險涵蓋預防性健檢，可能包含DEXA Scan。建議先向人資部門確認保險內容，了解給付額度與條件。綜合考慮價格、設備、專業度等因素後，建議民眾不...
高密度乳房的救星？3D 乳房造影的優勢解密
與傳統的 2D 攝影相比，3d乳癌檢查具有以下優勢：香港的部分醫療機構已引進這項技術，3d 乳房造影 價錢約在 3,000 至 5,000 港元之間，具體費用因機構和服務內容而異。對於高密度乳房的女性來說，單一的篩檢方式可能不足以全面評估風險。乳房超音波是常見的輔助工具，尤其擅長區分囊腫和實質腫瘤，且不受乳房密度的影響...
妳的胸部，妳來守護：夾胸檢查的正確姿勢與常見錯誤
檢查時應使用指腹（而非指尖）以畫圈的方式按壓乳房，從外側向乳頭方向移動，確保檢查到乳房的每個區域。平躺檢查時，應在肩背部墊一個枕頭，使乳房平攤在胸前。將檢查側的手臂高舉過頭，用另一隻手的指腹以畫圈的方式按壓乳房，從鎖骨下方開始，一直到肋骨邊緣。檢查時應注意按壓的力道，太輕可能無法觸及深層組織，太重則可能造成不適。每個區...
乳房造影檢查前必讀：飲食、穿著注意事項
建議檢查當天早上沐浴，並避免使用潤膚乳或油性產品，以確保皮膚乾淨清爽。除了飲食和穿著，還有一些細節需要特別留意，以確保檢查順利進行。如有乳房手術史、植入物或正在服用激素類藥物，應提前告知醫師。這些因素可能影響檢查方式和結果解讀。懷孕或哺乳期間一般不建議進行乳房造影檢查，除非有特殊醫療需求。若有疑慮，應提前與醫師溝通。如...
私營超聲波診所大比拼：醫管局轉介後的精明選擇
以下是香港三家備受好評的私營超聲波診所比較：醫健磁力共振掃描中心不僅提供MRI服務，其超聲波檢查也頗受好評。該中心優勢在於：適合人群：需要高品質檢查且預算較充裕的患者。仁安醫院的影像診斷中心以其專業團隊和準確報告聞名。特色包括：適合人群：需要專科評估或複雜病例的患者。卓健醫療中心是香港連鎖醫療機構，優勢在於：適合人群：...
陰道息肉與HPV：關聯性、預防與治療
定期婦科檢查是監測HPV病毒與陰道息肉變化的關鍵。檢查內容可能包括：香港衛生署建議，HPV陽性女性應每年至少進行一次婦科檢查，並根據醫生建議調整追蹤頻率。醫師會根據患者的具體情況（如HPV型別、息肉病理結果、個人健康狀況）制定個性化的追蹤計劃。例如，高風險型HPV陽性且息肉病理顯示異常的患者，可能需要更頻繁的檢查（如每...
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香酥誘人：香港必買雞蛋卷手信全攻略
當旅客準備離開香港時，行李箱中的雞蛋卷禮盒不僅是簡單的手信，更是這座城市味道的濃縮。每一根金黃酥脆的雞蛋卷都訴說著香港的故事——從傳統餅家的堅持，到現代口味的創新；從婚嫁習俗的祝福，到日常生活的點滴。這些精心挑選的雞蛋卷將成為連接香港與世界的味覺橋樑，讓收到禮物的親友也能感受這座城市的獨特魅力。選擇雞蛋卷作為香港之行的...
視黃醇對老年皮膚好嗎?
在眼睛下麵塗抹凡士林®果凍是一種久經考驗的方法,可以鎖住水分,保持眼部肌膚柔軟有彈性,並使看起來乾燥和疲憊的肌膚恢復活力.含有這些成分的厚重眼霜的另一個問題是,這些油會加重嬌嫩的皮膚組織,隨著時間的推移,會削弱彈性蛋白纖維,導致過早皺紋. A:一般規則是清潔,調理,清爽,保濕. 我說,在清潔和爽膚後,薄薄一層塗抹血清,...
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ATM的完整形式是什麼?
郵政編碼™ 驗證定義:郵政編碼™ 驗證是檢查郵政地址以確保郵政編碼有效並與地址中的位置匹配的過程.也稱為郵政編碼或地區郵政編碼,Pin 代碼是印度郵政服務印度郵政使用的郵局編號代碼系統. PIN 於 1972 年 8 月 15 日首次在印度推出.它是一個 6 位長代碼,每個數字表示特定含義.《赫芬頓郵報》報導，有100...