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緻密型乳房的妳，更需要3D乳房造影檢查的原因
香港乳癌基金會建議，40歲以上的緻密型乳房女性應每年進行一次3D乳房造影檢查。對於有家族病史或其他高風險因素者，可能需提前開始篩查或增加檢查頻率。乳房超音波適合年輕女性和緻密型乳房，能有效檢測X光攝影可能漏診的腫瘤。MRI則具有最高的敏感度，但價格昂貴（香港私立醫院收費約港幣8,000至12,000元），通常建議高風險...
女性脫髮不再是秘密：中醫調理，重現亮麗秀髮
規律的作息對預防和改善脫髮非常重要。中醫強調「子時」（晚上11點至凌晨1點）是肝膽經運行的時間，此時入睡最有利於肝血生成和頭髮修復。香港睡眠醫學會的調查發現，每晚睡眠不足6小時的女性，脫髮風險是睡眠充足者的2.5倍。建議脫髮患者養成早睡早起的習慣，保證每天7-8小時的優質睡眠。情緒管理是預防脫髮的關鍵。長期處於壓力狀態...
破解乳房檢查迷思：造影、超聲波，你必須知道的真相
這個迷思讓許多女性對乳房造影望而卻步。事實上，現代數位乳房造影的輻射劑量極低，一次檢查的輻射量約為0.4毫西弗，相當於我們從自然環境中接受約7週的背景輻射。香港放射科醫學院指出，這種程度的輻射對人體的風險微乎其微，遠低於早期發現乳癌所帶來的益處。數位乳房造影技術的進步更大幅降低了輻射劑量，同時提高了圖像質量。這種技術能...
乳房抽針後飲食宜忌：吃對食物，幫助傷口癒合
以下是一些適合在乳房抽粗針後食用的簡單食譜：此外，建議在飲食中保持營養均衡，多攝取新鮮蔬果和全穀類，避免過多加工食品。對於糖尿病患者，在進行乳房抽針後，應特別注意血糖控制。建議選擇低升糖指數的食物，如全穀類和蔬菜，並避免高糖食品。對於對某些食物過敏者，可以選擇替代方案。例如，對海鮮過敏者可以選擇豆類和堅果來補充蛋白質和...
後悔抽脂用粗針？了解粗針抽脂的風險與補救方法
粗針抽脂後，皮下組織支撐力下降，若患者本身皮膚彈性較差（常見於35歲以上或產後女性），鬆弛風險更高。臨床研究顯示，粗針抽脂後皮膚回縮能力比細針低40%。粗針可能損傷皮下神經末梢，導致術後麻木感。香港威爾斯親王醫院2021年案例統計指出，約15%粗針抽脂患者會出現持續3個月以上的局部感覺異常。術後3個月是觀察關鍵期，可透...
全台DEXA Scan 骨質密度檢測費用行情總覽：診所、醫院價格比較
骨質疏鬆症被稱為「無聲的殺手」，因為它通常在無明顯症狀的情況下逐漸惡化，直到發生骨折才被發現。根據香港衛生署的統計，50歲以上的女性中，每三位就有一位患有骨質疏鬆症，而男性則每五位有一位。這種疾病不僅影響生活品質，更可能導致嚴重的併發症，如髖部骨折後的長期臥床甚至死亡。因此，早期檢測骨質密度成為預防骨質疏鬆的關鍵步驟。
盆腔超聲波檢查費用知多少？不同檢查方式、醫院費用大公開
經腹部超聲波是最常見的盆腔超聲波檢查方式之一。其原理是通過超聲波探頭在腹部表面移動，利用聲波反射成像來觀察盆腔內的器官。這種檢查方式適用於大多數女性，尤其是懷孕初期的孕婦，因為它無輻射且安全性高。優點方面，經腹部超聲波檢查無創、無痛，且操作簡單，適合大規模篩查。缺點則是成像清晰度可能受到腹部脂肪厚度或腸道氣體的影響，導...
高密度乳房的救星？3D 乳房造影的優勢解密
高密度乳房不僅是乳房的結構特徵，更與健康風險密切相關。研究顯示，高密度乳房的女性罹患乳癌的風險比一般女性高出 4 至 6 倍。這是因為乳癌通常起源於腺體組織，而高密度乳房中的腺體組織比例較高，自然增加了病變的可能性。此外，高密度乳房對傳統乳房攝影的檢測效果造成挑戰。由於腺體和纖維組織在 X 光影像上呈現白色，而腫瘤同樣...
妳的胸部，妳來守護：夾胸檢查的正確姿勢與常見錯誤
許多女性在進行夾胸檢查時容易犯一些常見錯誤，這些錯誤可能導致檢查效果不佳，甚至錯過早期發現異常的機會。以下是幾個常見的錯誤：許多女性只檢查乳房的主要區域，而忽略了腋下、乳頭和乳房邊緣等部位。事實上，乳癌可能發生在乳房的任何位置，包括這些容易被忽略的區域。根據香港乳癌資料庫的統計，約15%的乳癌發生在乳房外上象限，靠近腋...
乳房造影檢查前必讀：飲食、穿著注意事項
如有過往的乳房造影或超聲波報告，應攜帶以供醫師參考。這有助於醫師比較影像變化，提高診斷準確性。了解檢查當天的流程可以減少緊張感，讓檢查過程更順利。檢查當天需攜帶身份證明文件和預約單。部分香港醫療機構要求提前30分鐘報到。醫護人員會詳細解釋檢查過程，並回答任何疑問。此時可再次確認是否有特殊注意事項。檢查時需配合醫護人員的...
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香港藥妝店無矽洗頭水精選：告別髮根扁塌
一位在銀行工作的女性網友表示，她長期受細軟髮和扁塌所苦，使用含矽產品後雖然順滑，但不到半天頭髮就貼緊頭皮。在換用某日本品牌的植物性無矽洗頭水後，她發現吹乾後髮根自然挺立，造型的持久度大大提升，甚至不需要使用大量的造型產品。也有油性頭皮的男性網友指出，使用無矽配
告別難言之隱：白帶異常、尿道炎與陰唇修復全攻略
預防措施應包括：選擇純棉透氣內褲、避免過度使用護墊、如廁後由前向後擦拭。香港中文大學醫學院研究顯示，每日補充50億單位益生菌的女性，復發性陰道感染風險可降低67%。若症狀持續超過3天或伴隨發燒，應立即就醫，切勿自行購買抗生素治療。尿道炎作為香港女性最常見的泌尿系統感染，每年約有12萬就診案例。其典型症狀包括：香港泌尿婦...
掌握廢鐵回收價格：影響因素與最新趨勢
展望未來，廢鐵回收產業將在多重力量驅動下持續演進，其價格支撐因素也將更加多元。全球淨零碳排浪潮勢不可擋。使用廢鐵煉鋼相比使用鐵礦砂，可減少約74%的能源消耗、86%的空氣污染及76%的水污染。各國政府與企業為達成減碳目標，必將大幅提高再生材料的使用比例。歐盟的碳邊境調整機制（CBAM）等政策，也將促使鋼鐵製造商更依賴廢...