心血管疾病
天然降壞膽固醇方法：不吃藥也能有效控制？
提升基礎代謝率，間接幫助代謝膽固醇。研究顯示，每週進行2-3次重量訓練，可降低壞膽固醇指數約5-8%。戒菸是改善膽固醇水平的重要一步。吸煙會降低HDL-C，同時增加LDL-C的氧化，加速動脈硬化。香港衛生署的數據顯示，戒菸一年後，HDL-C可提升約10%。減輕壓力也有助於控制膽固醇。長期壓力會刺激皮質醇分泌，導致膽固醇...
心臟CT檢查費用大比拼：公立醫院 vs 私立醫院，哪個更划算？
私立醫院在心臟CT檢查方面以服務效率和品質見長。例如，養和醫院的心臟血管檢查費用約為港幣12,000元，而港安醫院的價格則在港幣10,000元左右。雖然費用較高，但私立醫院通常提供更快速的預約服務，患者甚至可以在當天完成檢查。此外，私立醫院的檢查環境更為舒適，醫護人員的服務態度也較為周到。許多私立醫院還提供額外的服務，...
胸水囊：全面解析成因、症狀與治療方法
胸水囊的成因多樣，常見包括感染、腫瘤、心血管疾病及其他系統性疾病。了解成因有助於針對性治療。感染是胸水囊的常見成因之一，如肺炎、肺結核等。根據香港衛生署數據，約30%的肺炎患者會併發胸水囊。感染導致的胸水囊多為滲出液，需使用抗生素治療。腫瘤相關的胸水囊多見於肺癌或轉移性癌症。香港癌症資料統計中心指出，約40%的肺癌患者...
台灣心血管電腦掃描：健保、自費與費用詳解
除了心血管電腦掃描外，其他影像檢查如乳房超聲波和全身正電子掃描（PET）也在早期診斷中扮演重要角色。乳房超聲波主要用於檢測乳腺病變，而全身正電子掃描則常用於癌症篩查。然而，對於心血管疾病的診斷，心血管電腦掃描的準確性和效率更為突出。因此，了解心血管電腦掃描的健保給付條件與自費價格，對於有需求的民眾來說非常重要。台灣的全...
壞膽固醇過高的警訊！身體發出的求救信號，你收到了嗎？
由於壞膽固醇過高在初期往往沒有明顯症狀，定期健康檢查成為早期發現問題的關鍵。香港衛生署建議，成年人應至少每5年進行一次全面的血脂檢查，包括總膽固醇、壞膽固醇（LDL-C）、好膽固醇（HDL-C）和甘油三酯的檢測。對於有心血管疾病風險因素（如家族史、肥胖、吸菸等）的人群，則應更頻繁地進行檢查。 當歸湯怎麼煮血脂檢查通常需...
低密度膽固醇過高飲食紅燈區：讓你避開地雷，健康飲食指南
BMI應維持在18.5-23之間，腰圍男性不超過90cm，女性不超過80cm。控制低密度膽固醇過高需多管齊下，避開高飽和脂肪、反式脂肪、高膽固醇和高糖食物，增加纖維攝取，配合運動與體重管理。香港心臟專科學院指出，良好生活習慣可降低30-50%心血管疾病風險。從今天開始調整飲食，為健康把關。
心臟超聲波造影：守護心臟健康的利器
超聲波影像報告通常包含以下關鍵指標：與醫師討論檢查結果是整個診療過程中最關鍵的環節。醫師會根據超聲波造影結果，結合患者的臨床症狀和其他檢查數據，制定個性化的治療方案。對於異常結果，醫師可能會建議進一步檢查，如醫管局轉介的3D mammogram或其他心臟影像學檢查。值得注意的是，超聲波造影結果的解讀需要專業知識，患者不...
膽固醇藥物傷身？探索安全有效的替代方案
健康面包壓力激素皮質醇長期升高可能促使肝臟產生更多膽固醇。香港心理衛生會調查顯示，約40%高膽固醇患者同時有慢性壓力問題，建議結合心理與生理管理。這類新型注射藥物適用於對他汀類不耐受或家族性高膽固醇血症患者，香港醫院藥劑師學會指出其可降低LDL-C達50%~60%，但費用高昂且需嚴格評估適應症。任何替代方案都應在醫療監...
無聲殺手：預防中風，從超聲波檢查開始
這些檢查能精準發現多種腦血管病變前兆：香港瑪麗醫院腦神經科的研究顯示，定期接受超聲波檢查的高風險患者，中風發生率較未檢查者降低42%。當超聲波發現血管狹窄達70%以上，醫師可建議進行頸動脈內膜切除術或支架置入，這些預防性措施能將未來3年中風風險從26%降至9%。某些特定族群應將腦血管超聲波檢查列為健康管理的重要環節。根...
會讓孩子變笨的反式脂肪酸，都藏在這些食物裏，家長要注意
事實上，早在2018年，世界衛生組織就呼籲各國政府采取措施，在5年內消除食品中的人工反式脂肪酸，因為每年有超過50萬人因為攝入反式脂肪而死於心血管疾病。但直到我們現在，效果研究似乎他們並不存在明顯，既然社會危害這么大，為什么卻禁止不了呢?看看富含反式脂肪酸的食物，你就知道一個原因了。富含反式脂肪的食物包括: 餅幹、面包...
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耳鳴治療新趨勢：除了藥物，還有哪些選擇？
患者應謹慎選擇。耳鳴的原因多樣，因此治療前應先進行全面評估，包括聽力測試和醫學檢查。線上聽力測試可以作為初步篩查工具，但最終診斷仍需由專業醫師完成。每種治療方法都有其優缺點，患者應根據自身情況（如病因、症狀嚴重度）選擇合適的方案。例如，突然耳鳴原因若為壓力所致，生物回饋或CBT可能更適合。耳鳴治療往往需要多種方法結合，...
從簡約到奢華：不同風格餐桌佈置，打造您的專屬用餐氛圍
簡約風格，源於現代主義的「少即是多」哲學，強調在去除多餘裝飾的過程中，展現物品的本質與功能之美。在餐桌佈置上，簡約風格體現為色彩純淨、線條流暢、結構清晰，並極度注重實用性與空間的和諧感。這種風格適合追求寧靜、有序生活氛圍的都市人群，尤其與現代簡約或北歐風格的居家環境相得益彰。在具體的佈置元素上，布質的選擇是奠定基調的關...
皇家貓糧真的好嗎？深度評測與選購指南
這些配方雖有爭議（有觀點認為同一品種個體差異也很大），但其背後的深入研究不容忽視，確實解決了部分品種的共性問題。我們整理了香港主要寵物論壇、社交媒體群組及電商平台（如HKTVmall、ZooPlus）上近一年的用戶評價，以呈現更立體的royal canin貓糧評價圖景。綜合來看，正面評價多集中在「效果」和「專業信任」，...