心血管疾病
天然降壞膽固醇方法：不吃藥也能有效控制？
戒菸是改善膽固醇水平的重要一步。吸煙會降低HDL-C，同時增加LDL-C的氧化，加速動脈硬化。香港衛生署的數據顯示，戒菸一年後，HDL-C可提升約10%。減輕壓力也有助於控制膽固醇。長期壓力會刺激皮質醇分泌，導致膽固醇水平上升。充足睡眠同樣重要，睡眠不足可能影響脂質代謝，增加壞膽固醇指數。天然降膽固醇方法的效果因人而異...
心臟CT檢查費用大比拼：公立醫院 vs 私立醫院，哪個更划算？
私立醫院在心臟CT檢查方面以服務效率和品質見長。例如，養和醫院的心臟血管檢查費用約為港幣12,000元，而港安醫院的價格則在港幣10,000元左右。雖然費用較高，但私立醫院通常提供更快速的預約服務，患者甚至可以在當天完成檢查。此外，私立醫院的檢查環境更為舒適，醫護人員的服務態度也較為周到。許多私立醫院還提供額外的服務，...
胸水囊：全面解析成因、症狀與治療方法
胸水囊的成因多樣，常見包括感染、腫瘤、心血管疾病及其他系統性疾病。了解成因有助於針對性治療。感染是胸水囊的常見成因之一，如肺炎、肺結核等。根據香港衛生署數據，約30%的肺炎患者會併發胸水囊。感染導致的胸水囊多為滲出液，需使用抗生素治療。腫瘤相關的胸水囊多見於肺癌或轉移性癌症。香港癌症資料統計中心指出，約40%的肺癌患者...
台灣心血管電腦掃描：健保、自費與費用詳解
除了心血管電腦掃描外，其他影像檢查如乳房超聲波和全身正電子掃描（PET）也在早期診斷中扮演重要角色。乳房超聲波主要用於檢測乳腺病變，而全身正電子掃描則常用於癌症篩查。然而，對於心血管疾病的診斷，心血管電腦掃描的準確性和效率更為突出。因此，了解心血管電腦掃描的健保給付條件與自費價格，對於有需求的民眾來說非常重要。台灣的全...
壞膽固醇過高的警訊！身體發出的求救信號，你收到了嗎？
由於壞膽固醇過高在初期往往沒有明顯症狀，定期健康檢查成為早期發現問題的關鍵。香港衛生署建議，成年人應至少每5年進行一次全面的血脂檢查，包括總膽固醇、壞膽固醇（LDL-C）、好膽固醇（HDL-C）和甘油三酯的檢測。對於有心血管疾病風險因素（如家族史、肥胖、吸菸等）的人群，則應更頻繁地進行檢查。 當歸湯怎麼煮血脂檢查通常需...
低密度膽固醇過高飲食紅燈區：讓你避開地雷，健康飲食指南
BMI應維持在18.5-23之間，腰圍男性不超過90cm，女性不超過80cm。控制低密度膽固醇過高需多管齊下，避開高飽和脂肪、反式脂肪、高膽固醇和高糖食物，增加纖維攝取，配合運動與體重管理。香港心臟專科學院指出，良好生活習慣可降低30-50%心血管疾病風險。從今天開始調整飲食，為健康把關。
心臟超聲波造影：守護心臟健康的利器
了解心臟超聲波造影的實際檢查過程有助於減輕患者的緊張情緒。檢查時，患者通常採取左側臥位，這種姿勢能使心臟更靠近胸壁，利於獲得更清晰的影像。醫師會在患者胸部塗抹凝膠，然後用探頭在不同位置移動以獲取全方位的心臟影像。整個檢查過程一般持續20-45分鐘，具體時間取決於檢查的複雜程度。經食道超聲波可能耗時稍長，因為需要時間進行...
膽固醇藥物傷身？探索安全有效的替代方案
建議結合心理與生理管理。這類新型注射藥物適用於對他汀類不耐受或家族性高膽固醇血症患者，香港醫院藥劑師學會指出其可降低LDL-C達50%~60%，但費用高昂且需嚴格評估適應症。任何替代方案都應在醫療監督下進行，尤其正在服用膽固醇藥物的患者。香港醫管局建議每3~6個月檢測血脂譜，動態調整管理策略。沒有一種方案適合所有人，需...
無聲殺手：預防中風，從超聲波檢查開始
引發中風的危險因子猶如多重鎖鏈，主要包括：超聲波檢查運用高頻聲波穿透人體組織的原理，當聲波遇到不同密度的組織會產生回聲，經電腦運算後即時生成血管影像。在預防中風的領域中，主要應用兩種超聲波技術：頸動脈超聲波能檢測頸部大血管的粥樣硬化斑塊，就像檢查供應腦部水源的「主要水管」；經顱都卜勒超聲波則能透過顱骨較薄處，直接觀察腦...
會讓孩子變笨的反式脂肪酸，都藏在這些食物裏，家長要注意
事實上，早在2018年，世界衛生組織就呼籲各國政府采取措施，在5年內消除食品中的人工反式脂肪酸，因為每年有超過50萬人因為攝入反式脂肪而死於心血管疾病。但直到我們現在，效果研究似乎他們並不存在明顯，既然社會危害這么大，為什么卻禁止不了呢?看看富含反式脂肪酸的食物，你就知道一個原因了。富含反式脂肪的食物包括: 餅幹、面包...
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PMP會過期嗎？
獲得 MBA 可能會很困難，因為這些課程非常具有挑戰性，但它們會幫助你成為一個更好的批判性思考者。許多學校的學生都圍繞領導力和團隊合作等主題學習相同的核心課程，但大多數課程都提供各種選修課以適應您的 MBA 體驗。要獲得加拿大MIM的錄取，您必須完成正規教育，必須擁有認可大學的學士學位，必須提供雅思/托福/PTE的英語...
執行「低碳水化合物飲食」必知的5個核心技巧
在開始執行「低碳水化合物飲食」的初期，身體會經歷一個明顯的適應期。由於碳水攝取大幅降低，體內的胰島素水平會下降，導致腎臟排出多餘的鈉和水。這個過程雖然有助於減去初期多餘的水分，但也會連帶將重要的電解質，如鈉、鉀、鎂一同排出體外。電解質是維持神經傳導、肌肉收縮（包括心臟跳動）和身體水平衡的關鍵物質。因此，許多人在頭一兩週...
免疫治療費用大解密：不同癌症種類的費用差異分析 (2024)
建議患者在初診時就主動詢問費用明細，包括：對於經濟壓力較大的患者，可詢問是否有臨床試驗機會或慈善藥物援助計劃。部分藥廠針對泌尿上皮癌免疫治療費用提供分階段付款方案，可減輕初期經濟負擔。以下是2024年香港三位不同癌症患者的實際費用比較：綜合來看，2024年香港地區的免疫治療費用仍然居高不下，但不同癌症類型間存在明顯差異...