健康
RSV疫苗香港上市：三款主流疫苗全面比較
RSV疫苗香港上市：三款主流疫苗全面比較隨著RSV疫苗登陸香港，許多市民開始關注這個新興的預防選項。RSV，即呼吸道合胞病毒，是一種常見的呼吸道感染病原體，尤其對嬰幼兒、長者和免疫力較弱的人群構成威脅。過去，香港主要依靠常規衛生措施來應對RSV，但現在，隨著多款RSV疫苗在香港上市，市民終於有了更主動的防護工具。這不僅...
胃癌患者的護理家屬指南
護理者的角色與挑戰 身為胃癌患者的護理者，您扮演著多重重要角色。您不僅是日常生活的協助者，更是醫療團隊與患者之間的溝通橋樑，同時也是情感支持的重要支柱。面對胃癌這個嚴峻的疾病，護理者需要具備足夠的知識和技能來應對各種挑戰。胃癌患者的治療過程往往漫長而艱辛，從手術前的準備到術後的恢復，再到可能的化療或放射治療，每個階段都...
男性也需要驗荷爾蒙？睪固酮與健康息息相關
睪固酮對男性的影響 談及荷爾蒙檢查，許多人第一時間會聯想到女性專屬檢查，例如針對更年期或婦科問題的評估。然而，荷爾蒙的平衡對男性健康同樣至關重要，其中睪固酮扮演著核心角色。睪固酮不僅僅是「男性氣概」的象徵，它更是一種對全身多個系統運作有著深遠影響的關鍵荷爾蒙。從肌肉與骨骼的維持，到性功能與情緒的穩定，睪固酮的水平可謂是...
針灸電療機的穴位選擇與治療方案：緩解疼痛、改善亞健康
針灸電療機的常用穴位 在現代中醫輔助治療領域，針灸電療機已成為一種廣受歡迎的工具，它結合了傳統針灸的穴位理論與現代電子技術，透過微電流刺激穴位，達到疏通經絡、調和氣血的效果。這種電子針灸方式，無需刺破皮膚，降低了感染風險，也讓害怕傳統針刺的患者更容易接受。其療效的關鍵，在於準確的穴位選擇。以下將針對常見的疼痛部位，介紹...
腸化生可以痊癒嗎？合併其他胃部病變時的複雜狀況分析
腸化生可以痊癒嗎？合併其他胃部病變時的複雜狀況分析 當我們在胃鏡檢查報告上看到「腸化生」這個名詞時，許多人都會感到困惑與擔憂。腸化生可以痊癒嗎？這個問題困擾著許多被診斷出有此狀況的患者。事實上，腸化生是胃黏膜長期受到刺激後的一種適應性變化，正常的胃黏膜細胞逐漸轉變為類似腸道的黏膜細胞。這種變化本身不是癌症，但被視為一種...
高齡友善實踐：失智長者的抽血準備方案
溝通調整：使用簡單直觀的圖片說明流程對於失智長者來說，醫療程序往往伴隨著困惑與不安。當需要進行抽血檢查時，這種不安感可能更加強烈。因此，在進行抽血前注意事項的說明時，傳統的口頭解釋方式可能無法有效傳達訊息。我們建議使用視覺化的圖片說明流程，將複雜的醫療程序轉化為簡單易懂的圖像序列。這些圖片應該包含從到達醫院、等待叫號、...
手腕扭傷急救與初步護理指南：舒緩疼痛，加速康復
前言：手腕扭傷的常見性與影響 在日常生活中，手腕是我們使用最頻繁的關節之一，無論是工作、運動，甚至是簡單的日常活動，都離不開手腕的靈活運作。正因如此，手捥扭傷成為一種極為普遍的運動傷害與意外損傷。根據香港衛生署的統計資料，在急症室處理的運動傷害個案中，約有15%涉及手腕與手部損傷，其中扭傷更是主要類型之一。這不僅會帶來...
手婉扭傷別輕忽！糖尿病患者餐後血糖波動竟會影響癒合？醫師解析關鍵爭議
手腕扭傷的日常困擾，為何對糖友是潛在危機？ 在日常生活中，手婉扭傷（或稱手腕扭傷）是極為常見的意外傷害。根據世界衛生組織（WHO）的非傳染性疾病監測數據，肌肉骨骼損傷約佔全球疾病負擔的20%，其中手腕與腳踝扭傷是主要類型之一。對一般人而言，遵循休息、冰敷、加壓、抬高（RICE原則）的處理方式，通常能在數週內逐漸恢復。然...
造口手術後飲食注意事項：遠離腸道併發症
造口手術後飲食的重要性 經歷造口手術後，身體進入一個全新的適應階段。腸道功能因手術而改變，無論是暫時性或永久性造口，飲食管理已成為日常生活中不可或缺的一環。正確的飲食不僅能提供身體恢復所需的營養，更是預防腸道併發症、維持造口功能穩定、以及提升生活品質的關鍵。許多造口人士在手術初期，常因不熟悉飲食原則而遭遇腹脹、腹瀉、便...
告別疼痛！筋膜刀物理治療在香港的真實案例分享
引言：疼痛的普遍性及其對生活品質的影響 在香港這座節奏急速的國際都會，疼痛已成為許多市民的「日常伴侶」。根據香港復康會及相關醫療機構的統計，超過三成的成年港人長期受著不同程度的慢性疼痛困擾，其中以肩頸、腰背及關節問題最為普遍。這種持續性的不適，遠非僅是身體上的訊號；它像無形的枷鎖，嚴重蠶食著個人的生活品質。長期疼痛會導...
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省錢妙招：精打細算，用好造口袋
一、選擇高性價比的造口袋品牌 對於需要使用造口袋的朋友來說，選擇一個高性價比的品牌不僅能節省開支，還能確保產品質量。首先，我們可以從以下幾個方面來比較不同品牌的造口袋： 1. 如何比較不同品牌的造口袋 在選擇造口袋時，可以從材質、透氣性、黏貼性以及使用舒適度等方面進行比較。例如，某些品牌的造口袋採用高級矽膠材質，能夠...
尿道炎、膀胱炎傻傻分不清？一篇搞懂症狀、原因與治療差異
尿道炎與膀胱炎的基本概念 在探討泌尿系統疾病時，許多人經常混淆尿道炎與膀胱炎這兩種常見病症。要理解這兩者的差異，首先需要從它們的解剖位置和定義著手。尿道炎是指尿道黏膜組織發生炎症反應的狀況，尿道是連接膀胱與體外的一條管道，主要功能是排出尿液。當病原體通過尿道口進入尿道並繁殖時，就會引發炎症反應。根據香港衛生署的統計數據...
抽針手術全攻略：認識、準備與術後護理
一、什麼是抽針手術？ 抽針手術是一種常見的醫學檢查與治療方法，主要用於提取組織或液體樣本進行病理分析。其目的是通過微創方式獲取體內組織，以診斷疾病或評估治療效果。抽針手術在臨床上的應用非常廣泛，尤其在腫瘤診斷中扮演著重要角色。 抽針手術的定義可以理解為：在影像引導（如超聲波、X光或CT）或直接觸診下，將細針插入目標部...