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女性私處護理很重要，做好這5點，讓婦科病遠離你
女性要適當護理自己的私處，這樣可以降低患婦科病的風險。他們平時要做好腰腹保暖，注意私處的正確清潔方法。同時，她們也要勤換內衣，盡量選擇透氣性好的棉質內衣，可以減少內衣對私處皮膚的傷害。那么，私處護理需要注意哪些點呢?私處呵護關注5個要點1、少暴露腰腹: 婦女盡量做腰腹保暖工作，不要穿暴露肚臍的衣服，否則容易導致子宮感冒...
兒童成長的幾個階段與兒童奶粉的選擇
在家長的細心呵護下，孩子的身體會在某個階段迅速發育，無論是身體器官還是內心的變化都很大，所以家長要找準時機，及時進行引導。那麼，孩子的成長有幾個階段呢？還有，兒童奶粉怎麼選擇?兒童成長有幾個階段可以發展分為胚胎發育期、胎兒期、嬰兒期、幼兒期、學齡期、青春期等6個階段。各發育階段之間關係並沒有嚴格界限，而且通過相互作用之...
月經遲來別慌！瞭解月經遲來的原因和食療方法
原來月經遲來也是月經失調的一種。要瞭解月經遲來的原因，首先要瞭解月經形成的全過程。月經的產生是因為女性按月排出未受精卵，這樣子宮壁增厚充血的子宮內膜就不需要為了孕育胎兒而保留。所以排卵後2周左右子宮內膜會自行脫落，通過陰道排出。一般來說，每次月經的第一天到下一次月經的第一天，即所謂的月經週期，大約是28天。月經期長短因...
運動與飲食是達到降低膽固醇的最好方法
經常運動會降低膽固醇嗎 有人調查了300個經常運動的人和完全不運動的人，發現不運動組的動脈硬化發生率遠遠高於運動組。在對不同運動專案的觀察中發現，時間比較長，較緩和的專案對降低膽固醇有明顯的影響。例如，一個血液膽固醇高的人，在16分鐘內跑完3公里後，他的膽固醇可以降低35.5%；然而，短期和高強度的力量練習，如摔跤和舉...
最有效的消暑方法讓你在整個夏季透心涼
夏季氣溫過高，高溫天氣預警生效時間較長。它總是讓你心煩嗎？推薦你的10大最實用的消暑方法和解暑神器，不僅能讓你從最基本的飲食和衣著入手，還能讓你從居家環境到戶外活動都可以降溫，讓你用這六大解暑方法享受燦爛的夏日時光。 消暑方法1、吃消暑食物和飲料 很多天然食物都有很好的解暑作用，包括冬瓜、西瓜、絲瓜、番茄、鳳梨等高含水...
【男神】香港最正消防男神梁裕恆FLOW LEUNG流出！（含噴鼻血性感照）
大隻、靚仔、消防員！仲要係香港人！ ！有啲人，係命中註定會網上爆紅，好似呢位消防男神梁裕恆Flow Leung，係一位任職專業消防員嘅靚仔，由於喺網上教健身同健康飲食嘅心得，又被選中為香港先生參賽者大熱候選人之一，一夜之間成為討論焦點！（9月10日更新：Flow成功入圍，雖然未係冠軍，但前途可能更好！再次証明CCTVB...
灰指甲總是反反複複?做好這4點，讓指甲恢複正常
灰指甲是一種由指甲真菌感染引起的皮膚病，傳染性強，反複發作。灰指甲會給患者的身心帶來雙重打擊，而且會傳染給身邊親近的人。如果想控制病情，就要減少發作次數。白蠟指甲複發怎么辦?1. 手術切除或刮除治療首先灰指甲初期麻醉手指根部，在無菌操作下進行局部手術，用鑷子將病甲分離並拔出。指甲表面要刮幹淨，每天塗抗菌藥物或10%碘酊...
