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如何获得免费对讲机?

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看《月升滄海》狂嗑CP、戲外世代交替 吳磊、趙露思躍升頂流

前後兩部網劇《傳聞中的陳芊芊》、《國子監來了個女弟子》的大熱,讓她從一眾小鮮花當中拔尖而出;今年連續主演《且試天下》、《星漢燦爛·月升滄海》,終於成就了她踏入一線圈的墊腳石。接下來,剛進入二十世代初期的兩人,各有三到四部待播劇,大有乘勝追擊的氣勢。至於他們究竟能攀到多高?就讓我們拭目以待吧。

03 Apr

枕頭的高度在多少最好?原來仰臥和側睡不一樣

枕頭的最佳高度是多少?原來的睡姿不一樣,高度略有不同。一般情況下,枕頭高度以8 ~ 15厘米為宜,或按公式計算: (肩寬-頭寬)2。習慣仰臥的人,護頸枕頭的高度應該和拳頭一樣。習慣側睡的人,枕頭高度要和肩寬、肩長一致。睡覺時,可把枕頭作為中間進行壓扁,頸部著枕處墊高,使頸椎既不前、不側彎,保持適當的後伸位。這樣我們早晨...