心血管疾病
天然降壞膽固醇方法：不吃藥也能有效控制？
重量訓練則能增加肌肉量，提升基礎代謝率，間接幫助代謝膽固醇。研究顯示，每週進行2-3次重量訓練，可降低壞膽固醇指數約5-8%。戒菸是改善膽固醇水平的重要一步。吸煙會降低HDL-C，同時增加LDL-C的氧化，加速動脈硬化。香港衛生署的數據顯示，戒菸一年後，HDL-C可提升約10%。減輕壓力也有助於控制膽固醇。長期壓力會刺...
心臟CT檢查費用大比拼：公立醫院 vs 私立醫院，哪個更划算？
私立醫院在心臟CT檢查方面以服務效率和品質見長。例如，養和醫院的心臟血管檢查費用約為港幣12,000元，而港安醫院的價格則在港幣10,000元左右。雖然費用較高，但私立醫院通常提供更快速的預約服務，患者甚至可以在當天完成檢查。此外，私立醫院的檢查環境更為舒適，醫護人員的服務態度也較為周到。許多私立醫院還提供額外的服務，...
胸水囊：全面解析成因、症狀與治療方法
胸水囊的成因多樣，常見包括感染、腫瘤、心血管疾病及其他系統性疾病。了解成因有助於針對性治療。感染是胸水囊的常見成因之一，如肺炎、肺結核等。根據香港衛生署數據，約30%的肺炎患者會併發胸水囊。感染導致的胸水囊多為滲出液，需使用抗生素治療。腫瘤相關的胸水囊多見於肺癌或轉移性癌症。香港癌症資料統計中心指出，約40%的肺癌患者...
台灣心血管電腦掃描：健保、自費與費用詳解
除了心血管電腦掃描外，其他影像檢查如乳房超聲波和全身正電子掃描（PET）也在早期診斷中扮演重要角色。乳房超聲波主要用於檢測乳腺病變，而全身正電子掃描則常用於癌症篩查。然而，對於心血管疾病的診斷，心血管電腦掃描的準確性和效率更為突出。因此，了解心血管電腦掃描的健保給付條件與自費價格，對於有需求的民眾來說非常重要。台灣的全...
壞膽固醇過高的警訊！身體發出的求救信號，你收到了嗎？
由於壞膽固醇過高在初期往往沒有明顯症狀，定期健康檢查成為早期發現問題的關鍵。香港衛生署建議，成年人應至少每5年進行一次全面的血脂檢查，包括總膽固醇、壞膽固醇（LDL-C）、好膽固醇（HDL-C）和甘油三酯的檢測。對於有心血管疾病風險因素（如家族史、肥胖、吸菸等）的人群，則應更頻繁地進行檢查。 當歸湯怎麼煮血脂檢查通常需...
低密度膽固醇過高飲食紅燈區：讓你避開地雷，健康飲食指南
BMI應維持在18.5-23之間，腰圍男性不超過90cm，女性不超過80cm。控制低密度膽固醇過高需多管齊下，避開高飽和脂肪、反式脂肪、高膽固醇和高糖食物，增加纖維攝取，配合運動與體重管理。香港心臟專科學院指出，良好生活習慣可降低30-50%心血管疾病風險。從今天開始調整飲食，為健康把關。
心臟超聲波造影：守護心臟健康的利器
心臟超聲波造影在臨床上的應用範圍非常廣泛，從評估心臟結構到診斷各類心臟疾病，都能發揮重要作用。以下是幾種主要的應用場景： 醫 管 局 轉 介 3d mammogram此外，超聲波造影技術也常與其他檢查結合使用，例如醫管局轉介的3D mammogram技術，在多模態影像診斷中發揮協同效應。心臟超聲波造影之所以成為心臟檢查...
膽固醇藥物傷身？探索安全有效的替代方案
建議結合心理與生理管理。這類新型注射藥物適用於對他汀類不耐受或家族性高膽固醇血症患者，香港醫院藥劑師學會指出其可降低LDL-C達50%~60%，但費用高昂且需嚴格評估適應症。任何替代方案都應在醫療監督下進行，尤其正在服用膽固醇藥物的患者。香港醫管局建議每3~6個月檢測血脂譜，動態調整管理策略。沒有一種方案適合所有人，需...
無聲殺手：預防中風，從超聲波檢查開始
最後別忽略心理健康，長期壓力與憂鬱會透過神經內分泌機制影響血壓與凝血功能。透過正念冥想、社交活動與充足睡眠管理壓力，能為血管健康提供無形的保護。中風預防是一場與時間賽跑的馬拉松，而非短期衝刺。在這個過程中，超聲波檢查猶如我們的重要配速員，提供即時且關鍵的健康反饋。這項檢查不僅能揭示隱匿的血管危機，更能賦予我們採取預防行...
會讓孩子變笨的反式脂肪酸，都藏在這些食物裏，家長要注意
事實上，早在2018年，世界衛生組織就呼籲各國政府采取措施，在5年內消除食品中的人工反式脂肪酸，因為每年有超過50萬人因為攝入反式脂肪而死於心血管疾病。但直到我們現在，效果研究似乎他們並不存在明顯，既然社會危害這么大，為什么卻禁止不了呢?看看富含反式脂肪酸的食物，你就知道一個原因了。富含反式脂肪的食物包括: 餅幹、面包...
熱門搜尋
熱門新聞
新車試駕全攻略：從流程到注意事項，避免提早還款的後悔
行李廂容量測試可攜帶實際物品如28吋行李箱進行裝載，觀察開口大小、離地高度及空間規整度。根據香港家庭需求調查，理想的家庭用車行李廂應至少能容納兩大兩小行李箱加上嬰兒車。現代車輛的科技配備日趨複雜，試駕時必須充分測試各系統的操作邏輯。導航系統應實際設定目的地，觀察路線規劃是否符合香港實際路況，是否即時更新交通訊息。影音娛...
除了敷眼膜，還有這些方法可以改善眼周問題！
中醫認為，透過按摩特定的眼周穴位，可以疏通經絡、調和氣血，從而改善眼部不適與美觀問題。以下介紹三個主要穴位及一套完整的按摩流程：按摩手法與步驟：按摩時間與頻率：建議每日早晚各進行一次，每次約5-10分鐘。切記所有動作都應以「輕柔」為最高原則，絕對不可用力拉扯或摩擦，以免產生反效果，導致細紋增生。眼周問題種類繁多，成因各...
告別經前症候群困擾：濕疹、風癩的舒緩與預防之道
自我管理固然重要，但醫療專業的介入在以下情況至關重要，切勿拖延：你可以尋求的醫療資源包括：家庭醫學科醫生、婦產科醫生（針對PMS的整體管理）、皮膚科專科醫生。與醫生充分溝通你的月經週期與症狀的關聯性，並攜帶你的「症狀日記」，這將為醫生提供極有價值的診斷線索。總之，告別經前皮膚困擾是一場需要耐心、細心與恆心的旅程。通過理...