皮膚敏感

春天是一年中最好的季節。然而，有些人特別不舒服。他們可能會反複打噴嚏、流鼻涕、持續咳嗽、喉嚨不適和皮疹，所有這些都是由過敏引起的，可能是過敏性鼻炎、皮膚過敏或過敏性哮喘。很多人會出現皮膚瘙癢、面部紅斑等症狀，不禁哀歎自己過敏。但這真的是過敏嗎?

敏感皮膚和“皮膚過敏”是兩個不同的概念

敏感性進行皮膚是一種具有高度不耐受的皮膚組織狀態，皮膚敏感止痕方法易受到社會各種影響因素的激惹而產生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀心理症狀的綜合征，皮膚以及外觀可以正常或僅有輕度有脫屑、紅斑和幹燥。

這些症狀通常是由於皮膚對刺激的耐受性降低和一系列異常的感覺反應，去油脂粒方法其中大多數缺乏客觀體征，盡管機制尚不清楚，但不認為伴有免疫或過敏機制。

皮膚過敏是一種過敏反應。過敏原進入體內後，引起機體產生相應的抗體，引發抗原抗體反應，或引起細胞免疫反應，表現為紅斑、丘疹、風團等臨床客觀體征，常伴有瘙癢。

肌膚敏感的主要原因

皮膚對接觸到的物質過度敏感是敏感性皮膚患者異常症狀的主要原因，這可能是多種因素共同作用的結果。它包括內源性因素(如遺傳性過敏體質、內分泌異常、免疫功能障礙)和外源性因素(如化學刺激、環境因素、生活不規律、心理因素等)。

春季氣候變化，花粉和柳絮的吸入和皮膚接觸增加，紫外線增強，飲食結構的改變，都會導致皮膚敏感和過敏反應。表現為瘙癢、刺痛、刺痛感、燒灼感、緊繃感。其嚴重程度因人而異。

部分進行敏感性皮膚疾病患者可以在用化妝品後，不適感加重，有的甚至我們不能耐受任何一個護膚品。皮膚不適症狀可在用後數分鍾出現，也可在數小時，甚至數天後沒有出現。有時可見通過皮膚幹燥、面部紅斑、細小鱗屑、面部信息容易潮紅。

從皮膚的特點來看，引起皮膚敏感的主要原因是角質層過薄和皮膚神經過敏。皮膚的角質層薄，屏障功能不足，抵抗能力差，加上環境變化敏感性高，往往因為一點刺激，就會出現異常的“興奮”，導致各種狀況頻繁發生。

由於皮膚神經敏感性的增加與多種內在因素有關，機制複雜且難以改變，因此敏感皮膚的保養應從改善角質層、構建防禦屏障入手。很多患者的皮膚明顯幹燥，皮膚表面的保水蛋白(神經酰胺)水平下降，通過表皮的水分流失增加。此外，日常使用肥皂和洗滌劑導致皮膚pH值升高，內源性蛋白酶活性增強。花粉、塵蟎與皮膚定植微生物金黃色葡萄球菌的密切接觸，可進一步促進外源性蛋白酶的釋放，從而加重皮膚屏障功能的破壞。表皮屏障的破壞使特應性皮炎患者的皮膚對刺激物、過敏原和微生物等環境因素高度敏感，加重了機體的異常免疫反應，導致病情延長或加重。

保護敏感皮膚的三個小貼士

1.防曬

出門前做好防曬隔離，不僅可以減少紫外線、灰塵等外界環境的不良刺激，還可以隔離敏感源，減少花粉與沙子的直接接觸。注意飲食，減少海鮮和辛辣食物，保證按時充足的睡眠。

2.減少去角質次數

敏感問題肌膚者角質層相對較薄，春天進行空氣中過敏原存在較多易致敏，去角質更要通過溫和。盡量不要用一種磨砂膏，選擇粘土狀深層發展清潔能源類產品，每月1-2次即可。

3.增加保濕面膜的使用頻率

做好保濕，增加皮膚含水量是護膚的核心，也是增加皮膚抵抗力的有效措施。

換季時，可以稍微提高面膜的使用頻率。使皮膚更容易接觸並保持足夠的水分。面膜保濕補水效果可以，單一功能，不添加風味。

對於自覺症狀嚴重影響日常生活的患者，建議定期就醫，口服抗組胺藥，外用非激素類消炎藥緩解症狀。